Как известно, у каждого человека существуют свои «внутренние часы». Люди-«жаворонки» встают ни свет ни заря, а некоторым «совам» сложно просыпаться даже в послеобеденное время. От чего зависит «жаворонок» вы или «сова» постаралась разобраться американская компания 23andMe. Путем множества экспериментов и опытов, ученые пришли к выводу, что, если вам не хочется утром понежиться в постели, то в вас попросту преобладает ген, отвечающий за ранний подъем. Соответственно, не стоит себя укорять в том, что вам так тяжело просыпаться с петухами.

Чтобы это выяснить, эксперты провели исследования ДНК, в которых были задействованы почти 90000 человек, результаты опубликовали в журнале Nature. Чтобы эксперимент был правильным, ученые выявили пятнадцать генетических маркеров, которые точно определяют к жаворонку или к сове человек относится. В ходе исследования стало ясно, что к типу «жаворонок» больше всего относятся женщины и люди пенсионного возраста, за 60. Огромным плюсом таких людей является не склонность к депрессионным состояниям и бессонницам. Также, их строение тела более стройное и подтянутое. Но эксперты подчеркивают, что, если вы решите начать просыпаться рано, это не приведет к похудению.

Результаты исследований компании 23andMe очень полезны для фармацевтической сферы и в дальнейшем помогут создать препараты, спасающие от депрессий.